Mesmo a pergunta: “Quem é você realmente?” pode nem sempre ajudar, pois “quem” implica alguém e o que você fundamentalmente é, não é alguém.
Você pode trocar por: “O que sou eu?”. Mas, nota que “o que” implica em ser
❝Para o ego, a auto investigação é como ser ensopado em ácido sulfúrico. Quando você analisa persistentemente e genuinamente o sentido de “eu” à luz da auto investigação, as coisas não podem continuar a viver no escuro. À medida
Por não saber o que Somos, um personagem é criado. Passamos a dizer “eu” apontando para um corpo-mente.
Por não saber o que Somos, esse corpo-mente é retroalimentado em seu senso de individualidade e separação: “eu penso, eu sinto, eu
❝Jesus disse, ‘negue a si mesmo’, o que significa,
‘reconheça a inexistência do ego.’❞
— Eckhart Tolle
— Tati, como você descreveria o ego?
Como uma mera sensação de ser um “eu” separado e identificado com um corpo-mente que
A jornada é única para cada um, leva o tempo de cada um, afinal cada corpo-mente tem seu conjunto de registros e significados. Mas, talvez esses três estágios sejam similares para todos: o insight (ou o vislumbre), o entendimento e
Podemos passar anos em estudos sobre personalidade, comportamento, habilidades, motivações, padrões, tendências, mecanismos de defesa e por aí vai. Chamo todos esses aspectos de “in-forma-ações”, ou seja, formas sutis que operam nessa construção corpo-mente.
A Psicologia é um lindo campo
❝É necessário que coisas acabem,
para que coisas novas aconteçam.❞
— Eckhart Tolle
Foi com essa frase de Eckhart Tolle que eu encerrei a newsletter em fevereiro, sem imaginar o que viveríamos coletivamente – e tudo o que se desdobraria neste
— Pergunta: Como você descreveria a liberação?
— Jean Klein: Vou lhe dar uma resposta breve.
É estar livre de si mesmo, livre da imagem que você pensa que é.
Esta é a liberação.
É uma verdadeira explosão ver que você não é
“Preciso ajustar essas emoções, me livrar dessas dores, resolver esse conflito.”
“Preciso de mais, ainda sinto essas emoções de vez em quando, não acredito! Como posso estar sentindo tudo isso de novo?”
“Nossa! Quanta busca de perfeição. Preciso soltar isso.”
“Mude a premissa e experimente um novo caminhar.
Escolha acordar do sonho de separação, e aos poucos
notará que nem havia um ‘você’ escolhendo nada.”
E se antes de entrarmos nessa tal ‘jornada de autoconhecimento’, alguém tivesse nos dito: