Permita-se ser cuidada

Permita-se ser cuidada!

O espaço que nós não estamos conseguindo ser para nossas dores e emoções, acabamos buscando nos relacionamentos.

Ao encontrarmos esse “espaço” nas relações, nós não criamos confiança para lidar com aquilo que estava difícil de assumirmos sozinhos, nós criamos dependência!

Quando essas relações terminam, ou seja, quando esse espaço deixa de existir, nós acreditamos que só damos conta da nossa vida se obtivermos esse relacionamento de volta, mas eu tenho uma coisa pra te contar: a vida não tem volta!

Nós temos possibilidade de recomeços, de iniciar novos ciclos, de dar boas vindas a novas jornadas e novas relações, mas voltar não há como.

Que tal se ao invés de buscar pela volta (das relações, das seguranças…) você se abrir com força e coragem para ser esse espaço para si mesmo, para suas dores, para suas emoções e para qualquer coisa que possa estar emergindo aí?

Eu sei, o convite para fazer esse movimento é bonito e parece ser o caminho certo a seguir, mas, ao mesmo tempo você pode estar sentindo medo de fazer isso. Medo, fraqueza, tristeza, angústia (…) e, geralmente, a partir dessas emoções nasce uma certeza: eu não dou conta de ser esse espaço agora.

Bem, se você conseguiu chegar até aqui, e consegue reconhecer que não dá conta de ser espaço nesse momento, o convite que eu te faço é para você pedir ajuda.

Deixe as pessoas te apoiarem nesse momento. Há pessoas que estão prontas para serem esse espaço corajoso, firme e amoroso, e que podem receber você e suas questões. Para mim, isso é terapia!

Solte a armadura por um instante e permita-se ser cuidada.

Ao longo dessa jornada, o espaço externo vai deixando de ser necessário e você vai retomando a força e a coragem para reconhecer, acolher, integrar e soltar as dores, emoções e informações que chegam até/em você. Você vai criando autonomia e o processo vai ficando mais fácil e mais leve.

Isso não significa que você não precisará de apoio futuramente, que não serão necessários novos espaços, mas quando essa necessidade chegar você já terá repertório e confiança para fazer novamente esse movimento.

Honra e gratidão a todos os espaços que me acolheram nessa jornada até aqui. Eles foram essenciais para que hoje eu pudesse ser espaço para os que chegam.

༄ Aline Potratz

Saiba mais sobre a Jornada Terapêutica

Todos nós experimentamos um corpo-mente com tendências, preferências, memórias, significados e emoções predominantes, ou seja, com in-forma-ações que muitas vezes são o gatilho do sofrimento humano. A Jornada Terapêutica tem como propósito te apoiar no processo de reconhecer, integrar e dissolver essas in-forma-ações que aguardam por resolução e repouso no Ser.

O programa é sustentado por três pilares metodológicos: o trabalho da Criança Interior, o campo das Constelações Sistêmicas e a sabedoria do Eneagrama; e facilitado pela terapeuta certificada na abordagem Spontaneum, Aline Potratz.

“Há décadas e décadas temos acreditado que o objetivo primordial da terapia é o auto aprimoramento e melhoramento pessoal. Na Spontaneum, no entanto, este trabalho é conduzido a partir de outra premissa: você já é o Amor e a Paz que busca, apenas se esqueceu disso por ter se identificado com histórias e dores pessoais – o que é absolutamente natural que aconteça. Logo, um processo terapêutico serve para preparar a mente para o re-conhecimento daquilo que você já É. Compreenda: essa jornada de autoconhecimento não é sobre tornar-se algo ou alguém, mas sobre re-conhecer o que você já É.”

— Tatiane Guedes